Dax igen

Nu är det dax att ta nya friska tag med maten & träningen igen, blivit lite väl mycket gott över jul & nyår men det hade jag liksom räknat med. Men nu är det slut med godis, läsk & onyttigheter, kylen ska fyllas med nyttigheter & matsedel ska skrivas för varje vecka så jag slipper stå & fundera på vad vi ska äta varje dag.
Ska göra storkok av div goda grytor & frysa in för att kunna ta fram & värma o bara koka tillbehör under vardagarna.
 
Ska börja med chake till frukost & lunch igen tänkte jag, 30 minuter lättare träning 3 gånger i veckan & ett längre pass på helgerna. Så fort lönen kommit in på kontot blir det att lösa ett nytt gymkort på öns gym & börja styrkesträning igen.




Nu jävlar får det vara bra !

Jag har under hela året dragit på mig fler & fler kilon trotts att jag tränat & försökt äta bra, boven i dramat har varit mitt extremt stora socker sug. Hur jag än har försökt så har jag alltid trillat dit igen om & om igen, men nu dom senaste veckorna har jag börjat få tillbaka många av dom besvär jag hade när jag vägde som mest när jag var gravid med min dotter för över 8 år sen.
Mina armar började domna bort & jag har ont i ryggen, fötterna & känner mig allmänt slut efter en dag på jobbet. Så kände att nu fick det vara nog på allvar när kroppen verkligen började ta stryk igen och jag vet att jag kan leva utan godis & fika, så tog hjälp av en god vän som jag vet kämpar med samma sak & fråga henne hur hon gått tillväga.
Sagt & gjort så beställde jag mig samma paket & körde igång i måndags med buller & bång, första dagen var hemsk verkligen jag var hungrig, godissugen & allmänt sliten men jag kämpade på hela dagen. Igår gick det lite lättare, inte lika hungrig eller godissugen, höll mig till shake till frukost & lunch, middag ihop med dottern på kvällen.
Idag har det gått över förväntan måste jag säga, inte speciellt hungrig & inte jätte godissugen, kämpar på helt enkelt för jag vet att jag måste för annars kommer jag inte orka vara den bästa mamman min dotter kan ha & den där starka förebilden jag vill vara för henne.
 
Att jag inte heller knappt kan ha några av mina kläder spelar även in i detta beslut, jag har så mycket fina kläder som jag bara älskar men inte passar pga min nuvarande vikt. Jag vill ju så gärna ha alla fina kläder jag köpt mig, känna mig snygg & må så där underbart igen som jag vet att jag kommer göra bara jag får allt under kontroll igen.
Just nu har jag 3 par byxor jag kan ha, varav 1 par jag inte ens gillar men måste använda för att dom passar.
 
 




Life is good

Just nu är livet bra, riktigt bra.
 
Jag umgås med folk jag gillar & jag har valt att rensa bort många sk vänner som bara vill snoka i mitt liv sen jag separerade men det är väl först nu jag verkligen börjar landa i att jag VALT bort "vänner", många tog jag bort redan när jag flyttade men kände nästan lite skuld över att ha gjort det, för dom var ju mina vänner...
 
Men vet ni vad ?
Bara ett fåtal av dom har reagerat på att vi inte är "vänner" längre på sociala medier, några har tagit kontakt med igen via FB men jag väljer just nu att inte bli vänner med dom igen. Dels vill jag inte se vad som händer där jag bodde innan & jag vill inte heller att dom ska se vad jag har för mig, min personliga svär har blivit större sen jag separerade/flyttade & jag väljer med mer omsorg vilka jag släpper in i den "innre" cirkeln som får dela min vardag.
 
 
Igår var jag & några kompisar & gymmade, vi hade så grymt kul trotts att alla körde hårt. Efter drog vi & käkade på Max sen åkte vi hem till ön & glodde på film & bara myste, så härligt. Kom i säng strax efter 03 i natt & vaknade 09 med en härlig utvilad känsla i kroppen.
 
 
Förra helgen var även den helg guld - på fredags kvällen åt jag & mini me tacos hos grannen & några av hennes vänner, 5 barn & 4 vuxna - barnen lekte & vi, mammor fick chansen att prata av oss lite.
Lördagen fortsatte i samma anda, ungarna lekte & flöt in & ut mellan våra lägenheter, vi åt både lunch & middag ihop, av slutade med lite gottis i soffan & en film då tre ungar satt som ljus med ögonen klistrade mot tv:n. En trött & väldigt nöjd mini me stöp i säng med ett leende på läpparna & det värmer i mamma hjärtat att hon uppslattar det lilla i livet som inte kostar så mycket.
 
 
 
 
 
 
 
 
 


« Tidigare inlägg